直昇機父母是近年來形容過度關心、呵護和干預子女的爸媽，由於少子化的關係，許多現代父母對子女的照顧無微不至，捨不得子女勞累、受點饑寒、更不忍心子女受委屈受挫折，不知道家長有沒有想過，這樣環境會雕塑出什麼樣的孩子呢？是家長們原來期待的樣子嗎？還是可能因此讓孩子缺乏生活自理能力、無法獨立面對生活及問題呢？要如何避免這種情況呢？首先我們要先瞭解過度保護、縱容、期待及過度限制的管教方式，對孩子的人格養成究竟會造成什麼樣的影響？
小小孩已經逐步在建構其「理所當然」的世界，也就是說孩子對他日積月累的生活經驗解讀，會形成他人格的一部分，譬如每次在飯桌上雞腿都自然的讓他吃，在他心中就會建構「雞腿理所當然就是我的」，那麼有一天如果給了別人，他的心中一定很不是滋味，不是生氣就是失落。也就是說被過度縱容的孩子容易養成自我中心甚至是小霸王的特質，因為他容易經驗「可以予取予求、為所欲為」。
那麼被過度保護呢？在他的心中當然就是覺得天塌下來有人頂著，什麼事都有人幫著做，所以無須太努力、太負責，另外也因為缺乏練習的機會，所以對自己解決問題的能力較不具信心，所以容易形成較依賴、低動機或是較乏自信的特質。
而過度期待容易形成的心理壓力，會讓孩子覺得自己總是做不好，不容易肯定自己。而過度限制的環境則可能會讓孩子容易懷疑自己，過於拘謹不敢嘗試，個性較強的則在長大後開始叛逆。總而言之，身為父母親最大的難處就是，如果不考量孩子的特質、需求，只是一廂情願地用自己的方式管教，恐怕孩子不見得會長成我們所期待中的那個樣子。
接下來要問：孩子的成長需要什麼？
（一）給予孩子能夠控制自己環境的機會：
小小孩會企圖嘗試更多自主性的行為及抗拒大人的控制，這是他要追求獨立與自主的天生趨力徵兆。給孩子一些可以讓他控制自己環境的機會是很重要的，這會鼓勵孩子的自我引導與獨立性的發展，並讓他感受到自我的重要性及價值。過於被控制的孩子可能會延緩其情緒的發展，並且可能在若干年後會開始反叛。但是也不要讓孩子有太多的掌控權，孩子需要堅定及一致性愛的限制，他需要大人適當的控制以協助成長。
父母親可以做的是：用正向的方式，讓孩子做一些他能力所及的事，有助於獨立及自我引導行為的發展。譬如：在孩子能力所及的範圍，讓他參與穿衣服與盥洗，稱讚好的表現，但不要指責錯誤及無能，只在有需要時才提供協助。要為孩子的自主性及獨立性感到驕傲，因為這是社會及情緒成長的徵兆。家長應給孩子信心及可信任的環境，讓他可以測試他的力量與獨立。
(二)孩子需要父母給予的安全感及一致性的規範與限制：
譬如用清楚堅定的指示，協助孩子停止他的攻擊性行為，譬如告訴他「不要咬，咬會受傷」「如果你生氣了，可以打枕頭」。當孩子反抗時，表達你的不愉快及失望，但是不要過度處罰孩子剛發展的獨立或消極行為。體罰將讓孩子產生無力感，且會延緩他社會性及情緒的發展，處罰不會教會孩子任何有價值的事，且其效果通常很短暫。
在孩子發怒時，大人給了什麼樣的注意，是決定他將來發怒本質的重要因素。如果孩子因挫折而發怒，可能需要的是更多的同情、撫抱與轉移注意。切記，千萬不要屈服於孩子的脾氣、或改變規則、或讓他得逞，給他一個宣洩的管道，否則當孩子學習到發怒所帶來的好處時，它將成為有目的及更具操弄性的策略。
(三)避免不合適的要求或期待（太高或太低）：
因為孩子還沒有發展出其適當的反應方式。譬如在這個年齡可能無法要求他保持乾淨，在餐桌上坐太久或完成一件事，換句話說，他真的需要適當的被期待，以使孩子不會感受到無法掌控。
（四）需要協助面對及處理挫折經驗：
要避免過多的挫折，但也要適當地讓孩子有經驗挫折的機會，太多的挫折有可能會讓孩子缺乏自信、感到無助，但太少碰到挫折的孩子，也一樣會缺乏對挫折的因應能力。這對大多數的家長都是一個挑戰。
同時也不要讓孩子沉溺於舒適的生活，有時做父母的總是會儘可能給孩子最多最好的，或者不停地滿足他們對玩具、衣服或其他物質的慾求。因此在這部份給予合理的限制是必要的，要逐漸協助孩子區辨「需求」與「慾求」之間的不同，「需求」是得被滿足的，但「慾求」則要有合理的限制。一個可以予取予求的孩子，沒有機會學習處理「得不到」的痛苦。
當然每個孩子的先天氣質就不一樣，但是後天的環境仍然是人格養成相當重要的一環，只要多想想孩子如何建構他的世界，相信父母親會更清楚自己如何給孩子最好的影響。
文／台北榮總精神部臨床心理師 呂俐安
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